A liberdade é um significado mais profundo, a base de todos os seus desejos. Quando você quer mais dinheiro, você realmente precisa da liberdade de ter e dar qualquer coisa. Quando você quer um relacionamento melhor, deseja experimentar a liberdade de ser você mesmo, amar e ser amada. Quando você quer uma carreira diferente, precisa da liberdade de expressar seus talentos e paixões únicos e cumprir seu objetivo. Quando você deseja melhorar sua saúde e fitness, deseja a liberdade de ser fisicamente feliz e amar sua forma física.
Existem muitas maneiras de criar liberdade em sua vida. O primeiro passo para a liberdade é fazer a intenção de buscar a liberdade em todas as áreas da sua vida e concordar com nada menos. Este é um grande compromisso, mas é importante fazê -lo. Assim que sua intenção for libertada, a liberdade chegará a você. Este é um convite. Se você quer que alguém venha jantar, você deve convidá -lo, ligue as luzes para que eles saibam que você está em casa e depois abra a porta quando vier. É improvável que eles venham de outra forma.
O próximo passo é criar uma estrutura para criar liberdade em sua vida. Seguir suas intenções em ação geralmente requer mudanças tangíveis em sua vida para alcançar a liberdade desejada. Se você não está passando por liberdade ilimitada em sua vida, você tem crenças que o impedem. Ao criar uma estrutura diária para transformar suas crenças existentes, você pode mudar seu sistema de crenças para que a liberdade seja permitida em sua vida. Alguns dos exercícios diários que você pode aplicar incluem visualização, afirmações, diário e gratidão.
1. Visualização
A visualização é o uso de sua mente para imaginar como você deseja que sua vida pareça. Esta é uma técnica incrível usada por atletas olímpicos, líderes empresariais e muitos outros para ter sucesso. Ao visualizar o que você deseja em sua mente, você está realmente criando uma rede em seu cérebro que permite criar esses desejos de fora. Ao visualizar, imagine todos os cinco sentidos – visão, som, cheiro, sabor e toque. Para obter o máximo de resultados, visualize seus objetivos pelo menos duas vezes por dia.
2. Afirmações
As afirmações são frases curtas que descrevem o objetivo que você deseja alcançar. As afirmações são formuladas positivamente e no presente, como se você já tivesse atingido a meta. Como exemplo: minha carreira me permite expressar meu propósito e minha paixão. Essa afirmação é mais intensa e positiva do que o ditado “quero uma carreira que não suprime minha alegria e não paga mal”. Crie uma lista de afirmações personalizadas para seus objetivos e leia suas afirmações pela manhã antes de começar o dia e novamente antes de ir para a cama. Você pode até escrever afirmações nas notas depois dela e colocá -las em vários lugares que você visita, por exemplo, em um carro ou em um computador.
3. Jornal
O diário é um exercício incrível, porque permite rastrear seu progresso diário na busca pela liberdade. Quando velhas crenças são reveladas a você, anote -as em seu diário. Quando você estiver experimentando um avanço da epifania ou um dia muito bom, escreva -o em seu diário. Você pode olhar para trás e ver os padrões da sua vida, como lidou com alguma coisa, como alcançou um certo objetivo. O diário é uma ferramenta simples e inestimável que será muito útil para você.
4. Gratidão
Outro passo importante na criação de liberdade é a prática de gratidão. Veja como você já experimenta liberdade em sua vida. No decorrer do dia, observe tudo o que você é grato – pessoas, lugares, coisas, eventos, experiências. De acordo com a Lei da Atração, quando você percebe que está agradecido, atrairá mais do que é grato, além de mais coisas pelas quais você ficará grato. Escreva pelo menos cinco coisas em seu diário diariamente pelas quais você é grato. Em breve, você verá em sua vida as mudanças positivas que esse exercício simples traz.
A conclusão é que você merece liberdade ilimitada em sua vida e deve se esforçar por ela mesmo. Quando você achar que pensa em conforto, volte cuidadosamente seus pensamentos para o que você realmente deseja. Certifique -se de que as etapas que você tomam na vida o levam à liberdade pela qual você está buscando. Se você segue constantemente a liberdade, seu caminho ficará mais fácil e claro.
Tome este ano é para a liberdade. Pense nisso como seu mantra. Onde quer que você vá, faça o que fizer, pense sobre liberdade, liberdade, liberdade! Pense na liberdade, sonhe com liberdade, age com liberdade. Quanto mais atenção positiva você dá à liberdade, mais liberdade você receberá em sua vida. Imagine a liberdade e ela se tornará sua realidade.
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